荷叶茶可以降血压吗 能减肥吗
很多人都说夏天是最佳减肥的时候,荷叶茶可以降血压吗?荷叶茶能减肥吗。
减肥可以通过很多种健康的方式进行。荷叶茶可以降血压吗?能减肥吗:
荷叶茶可以降血压吗:
现代药理研究表明,荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥胖症患者,除了经常喝点荷叶粥外,
还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右,煎汤代茶饮,如果再放点山楂、决明子同饮,则有更好的减肥、降脂、降压之效。
荷叶药性平和,经常饮用荷叶茶可健脾祛湿、凉血止血、利尿,对身体大有好处。
荷叶茶能减肥吗:
荷叶茶减肥真的真的很有效!而且是纯植物的,就算你天天喝喝一辈子也不用担心对身体不好!而且永远不会有便秘的苦恼!喝荷叶茶还可以调节内分泌,
可以祛痘!但是体寒的人就不要喝了,因为荷叶茶的原理是祛湿利尿排毒!有的人喝了说没有效果那是因为没有掌握好方法!
正确的喝法是:空腹喝,早上起床马上喝一大杯浓茶,然后再吃东西,一天之中尽量多的喝茶,并且都是在饭前,我每天大概喝八杯以上,而且是大杯,
还有就是泡茶要喝头一遍的,泡第二遍的虽然也有味道,但是没有减肥的效果,喝了也是白喝!
如果想减肥的速度快一些可以不吃晚餐,其实只要晚上多喝点茶也就没什么食欲了!
荷叶茶是可以降血压也可以减肥的。
郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
下一篇:茶叶喝得好,药钱省不少!
相关推荐