三类人群喝茶应注意

2021-08-03 17:37:50分类：茶与健康阅读：449

茶叶对人的身体有很多好处，但不是每个人都能大量饮用。

饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。一般选择喝绿茶，可以有效缓解口干舌燥、无力、血糖过高等。

此类人群不宜喝浓茶，可以选择一些高档绿茶，增加血管弹性的同时，促进血液循环，对溶栓、溶脂起到良好作用。

建议喝比较清淡的茶，在清热去火的同时，补充身体需要的营养成分。谨记：千万不要喝过浓的茶，对腹中胎儿的健康会受有影响。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！